claim claim...

RM66 * 2 = RM132

belajar math pulak... hehe RM132, saper nak bagi kan saje saje.. :P

claim jangan tak claim.. tengkiu company sebab bagi kami claim broadband..



fuh last claim 2010.. padahal banyak nak claim, tapi sebab VADS leceh, kena manual n hantar pegi Plaza Vads tu, malas la aku.. huhu so burn je abis...

satel claim bulan january dan febuari..

4 in 1

kumpul cerita ceriti sebab tuan belog pemalas tahap cipan...

1. cerita kicap mudim


sapa2 dok area utara terutamanya kedah tau kot kicap mudim ni.. oleh haji mudim zakaria...
sedap wohhh kicap ni.. terbaik dari kicap kicap yang ada.. kicap jalen?? takleh lawan bohhh... kicap kipas udang? jauh panggang bohh....

tesco ada je jual.. tapi aku prefer beli kat kedah.. aha sebab murah.. hat kecik sebotol rm2 camtu.. sini rm3 lebih...

so skali beli tu, mmg borong la.. :D..

sampai kat riyadh dah kicap mudim ni.. pak ya kena berbangga... 
cuba bayangkan, kicap mudim, sambal ikan bilis maklong, dan telur dadar bersama nasi panas... ya allah.. diet tak diet, kalori tak kalori.. pegi mampus semua tu utk 1 hari kekekekeekekek

haaa bayang cepat.. la la la.. sila bayangggg... hahahaha
2. baru2 ni, dak2 sekolah rendah buat jejakan kasih.. maka add kat group wassap..
huiii meriah baq ang... tak ramai sangat, tapi ramai.. tak ramai sebab kami 2 kelas jer darjah 6 dulu.. ramai sebab dapat kumpul dalam dekat2 30 orang gak la...

pastu buat la pre reunion.. saje2 kumpul yg mana dok dekat2 area wmaju gombak dan sekitar...

almost 22ys tak jumpa... 

pre je ni.. tungguuu... aroma jeram next event
so kerana meriah betul.. wassap group aku tak berenti2 bunyik.. sampai drain bateri aku... huii.. maka aku TERPAKSA la beli gadjet utk mynote3...

hahah alasan kan.. external charger.. dengan spare bateri... 
3. suami jauh.. sedih tau.. risau sangat kat dia.. hari2 dia kata dia penat.. mau tak, kena kerah macam apa je.. non stop keje dah 2 minggu lebih.. umrah 2 kali terpaksa postpone.. sedih...

bila sedih2 ni mula la hati tak keruan... pastu kat menara TM ni ada plak buat jualan apa tah.. eiiii orang tengah sedih tahu tak.. pastu terjebak beli bracelet ni...

murah jer.. stainless steel katanya.. hahaha kalau dapat white gold mesti best kan.. tapi takpe.. ni pun cukup... 
haa.. ni salah TM la.. kenapa nak buat jualan2.. dah aku terbeli.. eiii jahat la..

4. ari tu pegi klinik.. doktor decide nak tukar ubat diabetis aku.. adeh.. kena mkan 2 kali sehari plak.. pastu 2 biji.. alaaa...


simvor tu ubat kolestrol.
so telan la ye.. BP plak turun.. slalu aku range 120/80 - 130/90
ni BP aku 118/78

bos kata aku kurang makan.. hurmmm... kena bykkan protein.. kalau tak nt BP aku drop lagi... ye la bos...
*bos aku mmg follow fit camp ya.. dari berat dia 80++ now dah 50 lebih...*


ok sekian bebelan maklong.. maklong nak pesan ni, sapa2 nak beli sambai ikan bilis buleh la order.. wassap 013 7478044.. tayah call2 la.. maklong jarang angkat phone.. almaklom retis..

sambai ikan bilis maklong ni dijuai dengan harga - RM5 untuk 1 bekas.. (120gram)
pengambilan kat wangsa maju, menara tm, annexe tm 1 sahaja na.. maklong tak dan nak antaq jauh2.. pos pun buleh.. tapi dalam proses percubaan.. almakloman la maklong baru nak berkecimpung dalam arena niaga ikan bilis...

sekian...

ops nyahlemak : resepi or idea menu #chuyasihat

update pasal resepi jer la.. hehe since ramai tanya kan..

resepi aku sebenarnya berkonsepkan ko campak jer apa yang ado kat dapur.. satel.. keh keh.. pastu konsep kedua, nama kena hebat... baru nampak gempak.. ok?



ayam bagai tak defrost.. perut lapar gila.. marilah buat apa yang ada.. 
roti purple gardenia.. aku tatau tajuk roti tu.. tapi so far dia paling terendah cal..
sapu dengan butter garlic.. beli kat kedai bakeri... kalori tak terkira ahahaha
bakaq.. satel...

rebuih kacang buncis.. patut asparagus la sedap.. tapi tak beli.. so kita ala ala pun jadi.. tapi kacang buncis manis.. sedap...

saki baki almond adik aku tertinggal ada, aku curah jugak...

salad boh skali..

dinner saya... :D



bakar bakar ikut apa ada gak ni
 bahan bahan:

ayam dada.. perap2 macam hat bawah2 jugak la.. ikut apa herbs ada sebenaqnya..

kali ni tambah serbuk jintan manis.. ok gak...

bakaq skali dengan sayuran yang ada...

salad seribu kesedapan
 wah kemain nama kan.. tapi cantik kan.. sedap uols...

daun salad.. blueberry, strawberry, sedikit mayo salad..

pastu wrap macam kat bawah...


boh ayam sama.. yummm..

eh.. ni bukan menu diet.. ni menu hancur diet.. takleh tahan weh.. nasi royale.. sedapppppppppppp

fillet dory marinate with cajun herbs.. pastu ayam marinate dengan bahan2 macam resepi sebelum2 ni...


buat wrap.. satel... letak la sos apa2.. aku tak letak.. kedekut kalori katanya..
satel antara menu menu aku minggu ni... masih mencari cari lagi apa2 menu yg best...